吃了香蕉能喝牛奶吗小孩 吃了香蕉能喝牛奶吗

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1、香蕉和牛奶一起吃并不会引起较大不良反应,而牛奶里面富含丰富的蛋白质、多种维生素及矿物质,香蕉里面含有钾元素及膳食纤维,一起吃不会引起人体发生不良反应,能有效地补充人体所需营养。

2、 因为香蕉中含有膳食纤维素,可以起到促进胃肠蠕动的作用,对预防和改善便秘有很好的效果,而且在出现便秘的时候,还可以起到润滑肠道的作用。

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