冬天吃白萝卜有什么坏处 冬天吃白萝卜对身体有什么好处？

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1、冬日吃白萝卜对身体有好处,冬天吃萝卜和人参赛跑,白萝卜是冬季餐桌上不可缺少的一道菜。

2、白萝卜中含有芥辣素,具有消炎清热的功效。

3、狗肉在冬天如果不能上火,会有嗓子疼、鼻塞等症状,建议在冬天吃白萝卜。

4、另外,白萝卜中含有木质素和多种酶,具有降血脂、软化血管、稳定血压等功效;白萝卜富含矿物质,可增强机体免疫力,防止冻疮等疾病。

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