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怀孕能不能吃生莲子 怀孕可以吃生莲子吗

2024-07-20 06:36:13 来源: 用户: 

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1、多数情况下,怀孕后一般是可以吃生莲子的,通常不会对孕妇的身体健康以及胎儿的生长发育造成太大的影响。但如果患者出现脾胃虚寒、先兆流产腹泻等症状时,一般不建议食用,可能会加重患者的不适症状,不利于患者的身体健康。

2、其中含有丰富的蛋白质,碳水化合物,脂肪,钙,磷钾等多种营养成分,适当食用,能够起到强心安神、滋养补虚、降血压、清热去火的作用。孕妇适当使用莲子,有利于胎儿的生长发育,而且还能维持人体神经传导性、增强记忆力,但一般建议孕妇应少量食用莲子,以免大量食用后出现腹泻、腹胀等胃肠道不适症状。

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