鸽子汤配什么炖最好 鸽子汤和什么炖最营养

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1、你好，鸽子汤是具有丰富营养的高级养生佳品，如具有美容美体，强身健体，强健体魄，营养滋补，强筋壮骨等功效，但一定要注意，不可过量食用，应在医师具体指导下食用。

2、平时要注意休息，不要劳累过度，多吃些富含优质蛋白质的牛乳，生鸡蛋，淡水鱼，肉制品，禽类，豆制品，富含维生素的新鲜水果，蔬菜，丰富的维生素。

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