产妇能吃黄瓜吗初期 产妇能吃黄瓜吗？

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1、产妇可以适量吃黄瓜。

2、由于黄瓜含有大量的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,将产妇体内的垃圾排出体外。

3、此外,黄瓜中所含的维生素C能促进产妇对铁的吸收,改善产妇的面色。

4、其次黄瓜还可以促进孕妇排出恶露,加速孕妇的恢复。

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