蛋黄吃多了有什么危害? 蛋黄吃多了有什么危害

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1、多吃蛋黄派会增加患糖尿病、高血糖的几率，导致体重增加，并迅速增肥。

2、由于蛋黄派在制作过程中，为了保证口味和口感，会加入大量的白砂糖和奶油，而这两种物质使得蛋黄派成为高热量食物，过量食用会导致血糖升高，体内脂肪增加，因此，血糖指数过高的人，以及减肥期间，最好不要食用蛋黄派。

3、另外，由于蛋黄派中含有少量酒精，食用后不宜立即驾车。

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