甩脂机对身体有什么害处 甩脂机对身体有危害吗？

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hello,今天小霖来为大家讲解下甩脂机对身体有危害吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、使用所谓的脱脂器对身体其实并没有什么坏处,但由于它的运动并非人体的主动运动,而是被动震动等,那就没什么效果了。

2、 减肥是要减肥,还是要做适当的运动,再加上适量的节食。

3、 适度节食意味着除了正常的三餐以外,其它时间不要怎么吃。

4、 三餐之内要正常饮食,多吃青菜水果,晚餐适量少吃主食可以换成粗粮。

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