产后恶露促进排出方法 产后恶露怎么快速排完

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女性分娩后,进入做月子期的时候就会出现一段时间的恶露。这一期间只有尽早排出产后恶露,才能使僵硬的子宫尽快恢复健康,还能使生完孩子的身体尽快恢复。所以女士在选择顺产产后恶露时怎样排出比较快?

1.对纯母乳的坚持。女士在产后的修复期,绝对要坚持纯母乳喂养。因为宝宝吮吸乳房,对身体产后恶露的排泄速度会更快,因为宝宝吮吸乳房所引起的生理需要,也会促使新手妈妈在产后恶露排出更快。

2.适宜活动。新手妈妈选择了顺产后,假如能离床活动的话,就不用长时间一直卧床,要经常下床适当走路走路。女性产后恶露越早排出越好,身体功能恢复越好,适当做一次孕妇操、产后瑜伽等。

3.必须定期进行必要的检查。孕妇孕妇分娩后要定期进行维护,了解一下宫缩情况,了解产后恶露是否完全排出,是否还有其他孕妇分娩残留组织进入宫腔等。如果检查出了异常现象,也要尽早采取治疗措施。这样还能保证身体产后恶露尽早排出,合理、安全、健康。

怎样防止产妇恶露不绝

1、孕妇分娩前积极主动治疗各种怀孕相关病症,如怀孕期高血压病症、贫血、阴道炎等。

2、在胎盘早剥、分娩过程中,给予抗生素预防感染。

3、孕妇分娩后医生要仔细仔细检查胚胎、胎膜是否完整,如有残留者要妥善处理。

4、坚持喂奶,对宫缩和产后恶露有好处。

5、孕妇分娩后,每天观察产后恶露的色度、量和味道,一切正常的产后恶露,应无异味,但含有腥臭味,如果发现有异味,可能是异常现象,要立即到医院就诊。

6、经常准确地测量宫缩度,如果发觉宫缩不佳,应在医院门诊就诊,遵照医嘱进行相对治疗。

7、保持阴道的清洁。由于出现了产后恶露,女性一定要经常换卫生巾,保持新鲜,最好是暂时禁止同房,减少感染的发生。

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