一个星期瘦10斤减肥法 一个星期瘦10斤靠谱吗？

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1、一个星期瘦10斤一般是不太靠谱的，可能会对身体造成影响，严重的还会导致出现营养不良，最好不要通过这种方式来减肥。

2、因为减肥是一个循序渐进的过程，不能急于求成。

3、想要在较短的时间内看到较为理想的减肥效果，可以通过注射溶脂针来帮助燃烧身体脂肪。

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