哺乳期板栗可以吃吗宝宝 哺乳期板栗可以吃吗

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1、哺乳期间可以吃玉米和板栗,第一,板栗含有丰富的蛋白质和矿物质,如果母亲体内的乳汁较少,吃板栗有利于妈妈通畅乳汁;第二,玉米是一种富含纤维的膳食食品,多吃有助于宝宝的骨骼发育。

2、哺乳期间可以吃玉米和栗子吗?。

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