经期能吃油桃吗? 经期可以吃油桃吗

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1、经期可以吃油桃。

2、油桃营养丰富，有氨基酸、钙质、铁质等微量元素，能增强生理期女性免疫力，适当的吃一些，不会对肠胃造成影响，因为油桃性质比较温和，在生理期的时候建议多吃新鲜果蔬，增加抗病能力，补充生理期流失的营养成分。

3、另外要保持充分休息，保持良好心态。

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