晚上睡不好怎办 晚上睡不好怎么调理

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1、晚上睡不好可以在医生指导下，通过口服安神补脑液和酸枣仁口服液等药物，这两种药物能够得到改善神经功能的效果，而且还具有安神助眠的功效，有助于改善晚上睡觉不安稳的状态。

2、晚上睡不好，也可以通过物理治疗的方法来做改善，比如通过针灸或者是按摩，能够加速脑部的血液循环，有助于改善神经衰弱。

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