女人喝绿茶有什么作用 女人喝绿茶的有哪些好处

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1、1。

2、保养肌肤:绿茶含有丰富的儿茶素、维他命C等营养物质，可增强细胞抗氧化能力，清除自由基，减少皱纹，令肌肤红润白皙，起到延缓衰老的作用。

3、第二。

4、益气养血:绿茶中含有咖啡因，可以轻微地刺激中枢神经系统，使人清醒，尤其对熬夜工作的女性更是如此。

5、3。

6、减肥法:女性饮用绿茶，有利于促进身体新陈代谢，促进身体排毒，减少体内脂肪堆积，从而达到减肥瘦身的效果。

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