容易紧张手抖是什么原因 紧张手抖是什么原因

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1、出现紧张手抖的症状可能与甲状腺功能、植物神经功能紊乱等有关。

2、紧张手抖,可能是因为生病。如果出现了甲状腺功能亢进,由于甲状腺激素分泌过多,很容易引起手抖,特别是在精神紧张的时候,症状会加重。假如病人出现了特发性震颤,也容易出现紧张手抖的症状。此外,如果情绪过于紧张,焦虑,导致植物神经功能紊乱,也容易出现手抖。日常生活中病人要放松心情,避免过度的紧张和焦虑,不要过度劳累。假如手抖比较严重,可以服用药物进行镇静抗焦虑治疗,比如地西泮、氯硝西泮等。甲状腺机能亢进症简称为甲亢,是一种比较常见的内分泌疾病。甲状腺激素分泌过多,会导致代谢亢进和植物神经紊乱。植物神经功能紊乱又称自主神经功能紊乱,通常是由周围交感神经和副交感神经节前、节后自主神经功能障碍引起的急性或亚急性起病。病人可出现自主神经各部分受累症状,包括出现体位性低血压、汗腺分泌减少、无汗等。恶心、呕吐、便秘、腹胀、腹泻等,膀胱充盈、阳痿、心律失常等也可出现瞳孔固定。

3、一紧张手抖患者要注意,首先要建立自信,尤其是紧张的时候,要学会转移自己的注意力,避免沉溺于其中,避免过度关注自己的紧张情绪,更要避免关注手抖问题。由于对此关注的越多,就会使情绪越紧张,手抖症状也就越严重。在紧张手抖的时候,应该做一些自己感兴趣的事情,比如和朋友聊天,看电影,看书,唱歌等等,以转移注意力,让情绪逐渐平复可以使手抖现象逐渐得到缓解。

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