黄金莓的种植方法 黄金莓的营养价值

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1、你好,金莓的营养价值比较丰富,富含氨基酸和多种微量元素,如锌、硒、硅等,还有矿物质等,这些都是人体不可缺少的营养素。

2、推荐大家在日常生活中多吃蔬菜和水果,适量增加肉类,保持体内蛋白质的含量,合理均衡的饮食也很重要。

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