植物甾醇类的作用的功效与作用 植物甾醇的功效与作用是什么？

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1、植物甾醇可以促进体内的血液循环，同时还可以预防胆结石的出现。

2、植物甾醇是从大豆和玉米当中提取的一种物质，营养价值比较丰富，可以增加身体抵抗力和免疫力，同时还可以起到抗氧化的效果，可以让皮肤变得更加光滑和年轻，也可以抑制宫颈癌或者是动脉粥样硬化疾病。

3、在日常生活中需要注意营养均衡。

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