乌鸡炖什么补气血又营养 乌鸡炖什么补气血？

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1、您好，根据您的描述，推荐您使用鹿茸、红枣、枸杞等与乌鸡同炖的中药，可起到补血养阴，强身健体的作用。

2、炖汤时，一定要把油污和血渍撇去，以免影响汤汁的口感。

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