常吃油桃对身体有哪些好处 吃油桃有什么好处和坏处

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食用油桃的益处主要体现在:1、补益气血，适用于面色苍白，心悸气短，对缺铁性贫血的病人有一定的缓解作用。

美容养颜，富含维生素C，有抗氧化作用，能增强人体免疫力。

使人产生饱腹感，有减肥瘦身之效。

活血化瘀法，具有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢，具有止咳作用。

第五，降低血压，治疗高血压病人。

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