草莓和牛奶可以同吃吗 草莓和牛奶能不能一起吃

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1、草莓和牛奶可以同时食用。

2、 乳汁含有非常丰富的蛋白质和钙质等微量元素,能补充身体所需营养,也能增加骨骼密度,牛奶尽量不要空腹食用,会导致胃肠消化不良或营养流失,最好是饭后半小时或一小时后饮用,或用全麦面包配上牛奶饮用。

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