老人喝什么茶? 老人喝什么茶叶比较好

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1、老人喝降压茶叶、降脂茶叶、清咽茶叶比较好。

2、茶叶能够达到散热降压清肝明目的作用，降脂肪能够达到助消化的作用，帮助降低胆固醇舒张血管，能够预防脑出血或者脑梗塞疾病，清咽茶叶主要是起到清热止咳的，主要是起到清咽止咳的作用，帮助缓解咳嗽的症状。

3、对于老年人在平时可以适当的喝一些茶叶，但是在晚上睡觉之前最好避免喝浓茶。

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