什么食品减肥功效最好 消食片可以减肥吗？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题什么食品减肥功效最好，消食片可以减肥吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下消食片可以减肥吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、吃药消食片这个不能减肥，它主要是起到助消化的作用，促进食物消化吸收如果要减肥肯定不能吃的。

2、建议还是要科学减肥，不建议用节食的方法减肥，以免引起身体其他疾病的发生。

3、可以多运动或者做健身操，尽量少吃高脂肪、高糖、高热量的食物，多吃一些水果、蔬菜等。

4、如果吃得太多，可以适当增加运动量来分解脂肪，希望能对你有帮助。

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