小米山药粥能养胃吗 小米山药粥禁忌

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1、小米山药粥是日常饮食中较为常见的一种食品,其营养价值十分丰富,含有多种矿物质和多种营养元素,能补充人体所需的各种营养成分,但长期食用这种食品也有一定的禁忌,因为它含有大量的淀粉,吃多了会导致腹胀。

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