大人发烧物理降温的正确方法 发烧物理降温的方法大人

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发烧是人体免疫系统的一部分,它通过免疫系统抵抗外来病菌的入侵,保持身体健康。它是人体主动防御的一种调节机制,防御系统调动时要大量消耗能量,气温必然会升高。不过持续发烧对身体会有影响,如果持续发烧,时间长了,应该采取一些措施来辅助降温。

成年人发烧时,可采用多种方法进行降温,例如:可以用冷敷或热敷,也可以用湿毛巾擦拭身体,或者泡泡浴等。成年人发烧没有症状怎么办!许多朋友都很担心。通常情况下,出现这种症状后,如果是低烧,持续时间不长,可以采用物理的方式进行降温。以下介绍一些具体的冷却方法。

1、根据蒸发原理进行冷却。众所周知,当水分蒸发时,会带走大量的热量,这一原则被用来降低体温,帮助散热是很好的选择。当身体发烧时,可以直接用冷水或自来水擦拭身体表面,选择一条干净的毛巾,打湿凉水,然后拧干,在皮肤上反复擦拭,特别是腋窝要重点擦拭,多擦几次可以帮助身体散去发热,同时也能让热量蒸发掉,然后再拧干,在皮肤上反复擦拭,特别是腋下要重点擦拭,以帮助身体散去发热。

2、泡浴还有助于降温。温泉水浴很舒服,特别是在低烧时,泡一次温水澡,可以帮助减轻身体因发烧而产生的疲劳感,同时泡温水澡也能带走一部分热量,起到明显的降温作用。

3、有效的体液补充。人在发烧时会大量出汗,随着汗液的流失,随着尿液的排出,身体就会慢慢处于缺水状态,这时候不妨喝白开水,或者喝果汁。另外,也可以多喝一点淡盐水,补充体液和钠盐,等身体慢慢恢复正常为止。

上述是关于成年人发烧症状如何处理的相关介绍。在此也要提醒患者朋友,除了低烧外,有些时候还可能出现高烧。成人发高烧时,必须提高警惕,最好去医院就诊,检查到底是什么原因引起的发高烧。特别是发高烧的同时伴有恶心、头晕、腹痛、腹泻等严重症状,应及时到医院就诊。

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