长期做全身按摩的好处和坏处 长期做全身按摩的好处

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1、全身按摩的益处主要有:1可提高机体的免疫能力，使机体抵御疾病，增进食欲，起到祛病除根的作用。

2、二能疏通经络，促进消化液分泌。

3、也可促进末梢血液循环，调节脏腑功能。

4、导致身体代谢水平的提高。

5、三是调理气血，提高局部温度，使毛细血管扩张，促进血液及淋巴循环。

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