飞机打多了肾虚怎么恢复 什么水果补肾壮阳效果最好

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1、通常来说水果是不能够达到补肾壮阳的作用，还需要通过使用药物的方法来进行治疗。

2、水果当中的营养价值虽然比较高，只能够起到补充营养的作用，而食物的效果也毕竟有限，也没有补肾壮阳的功效，在出现肾阳虚之后，还需要通过使用药物的方法来进行治疗，比如可以在医生指导下通过使用左归丸，右归丸，金匮肾气丸等药物来做出改善，有利于肾阳虚所引起的腰肌酸软和肢体乏力的症状得到改善。

3、药物在使用的过程当中还需要注意和饮食，应该以清淡为主，尽量不要吃过多含有辣椒成分的食物。

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