女人浑身没劲老想睡觉怕冷 女人浑身没劲老想睡觉？

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1、出现这种情况可能是气血虚弱,可以吃温热易消化的食物,适当运动,增强体质,注意休息,保持良好的睡眠,饮食要营养丰富,多吃新鲜蔬果,少吃辛辣、油腻的食物。

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