肩宽背厚怎么瘦 什么睡姿能让肩膀变窄？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题肩宽背厚怎么瘦，什么睡姿能让肩膀变窄？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下什么睡姿能让肩膀变窄？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、您好,很高兴为您解答,根据您的描述,您的肩部感觉特别宽,怎样睡觉才能让肩部变窄呢,这种情况考虑可能只是睡眠姿势不太明显,但是如果长时间保持一个睡姿,建议您采用侧卧的姿势,双侧交换睡姿,这样理论上可以更好一些,供您参考。

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