菊花茶的功效与作用是什么意思 菊花茶的功效与作用是什么

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菊花茶的功效与作用一般是平肝明目、散风清热、解毒等，但性质寒凉对于胃部不适或对该物质过敏的人群，一般不可以长期喝，以免引起身体不适。

1、平肝明目：菊花归肝经，肝主目，因此多喝菊花茶，能够起到平肝明目的作用，可以改善舌红少津、头晕目眩、眼目昏花等症状。

2、散风清热：菊花茶能够起到散风清热的作用，对于风热感冒所引起的发汗、怕冷、发热、咳嗽、流黄涕、咳黄痰等症状，能够起到辅助效果。

3、解毒：菊花味苦，能够起到解毒的作用，对于喉咙干燥、牙龈发炎等症状能够起到缓解的效果。

除此之外，还可以起到抗炎、抗氧化、抗衰老的作用。

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