吊瓜怎么吃好吃又简单 吊瓜怎么吃

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1、吊瓜是一种营养丰富的食品，富含多种氨基酸，多吃吊瓜能滋养肌肤，延缓衰老，对高血压、高血粘度等有辅助作用，吊瓜有多种吃法，炒着吃，切丝放入虾仁，做成清凉爽口的菜肴，也可与肉馅做馅，包饺子，包包子，做汤圆，做煎饺，做馅饼等。

2、吊瓜除可做菜、做馅外，还可做汤用，吊瓜鸡蛋汤也是一道既美味又营养丰富的靓汤。

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