孕妇能吃黑凉粉吗 初期 孕妇能吃黑凉粉吗

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1、怀孕期间可以吃黑凉粉,但要适量。

2、 孕妇少量食用黑凉粉并不会有什么关系,只要平时要注意饮食均衡。

3、 一定要注意,在怀孕的前三个月和后三个月,一定要避免食用寒凉性食物以及刺激性食物,这样对宝宝是很不利的。

4、 夏天吃凉粉消暑解渴,冬季吃凉粉,多放辣椒,又能祛寒。

5、 凉粉冰胶不仅可以清热利湿、凉血解暑,而且可以美容养颜、清凉解毒,对于关节炎、高血压、糖尿病、中暑、感冒等疾病也有疗效,还含有大量果胶和纤维素,是老少咸宜、家庭、旅游的清凉绿色食品。

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