吃肉减肥法具体食谱是什么意思 吃肉减肥法具体食谱是什么？

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1、吃肉减肥法的食谱，减肥期间可以吃鱼肉，鸡肉，牛肉等富含高蛋白低脂肪的肉类，不能吃太油以及脂肪含量高的肉类，特别是猪肉的肥肉部分。

2、爱美人士想快速的减肥，可以到当地的医疗美容院，利用抽脂手术减肥，导致手术是利用高档的医疗器械抽取皮下多余脂肪的手术，见效快而且不易反弹。

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