吃降压药的最佳时间和饭前还是饭后 吃降压药的最佳时间

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃降压药的最佳时间和饭前还是饭后，吃降压药的最佳时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、最好是空腹服用降压药物，早上5-7点钟空腹。

2、大部分高血压患者的血压节律正常，呈两峰一谷，早晨8~10点是升糖类激素分泌的高峰期，一天中血压最高，所以推荐早晨5~7点空腹服用降压药药，降压峰值正好在血压高峰时，能很好地控制一天血压的峰值。

3、在我国最新临床指南中，对高血压定义:如非降压药物未使用时，非同期三次测量血压，收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg。血压升高应及时就诊，明确是否存在继发性高血压的因素，及时有效地控制血压，避免高血压相关靶器官损害，包括高血压性心脏病、脑出血、视网膜病变、高血压肾病等。

4、如果是原发性高血压，可以积极改善生活方式，戒烟、限酒，注意充分休息，劳逸结合，减轻精神压力，保持良好心态，低盐饮食，每天钠的摄入量小于5g，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，适当进行体育锻炼，控制体重;一方面接受有效的降压药治疗。高血压的控制标准与年龄、并发疾病有关，应遵从医嘱。

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