香椿的功效与作用和禁忌 香椿的功效与作用及副作用

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1、香椿有补阳滋阴的功效,有抗衰老的功效,但是如果肠胃受到刺激,会导致腹部疼痛,所以体质虚弱的人不能吃。

2、香椿中含有的甘氨酸、植物蛋白和谷氨酸营养,能够提高神经系统的兴奋性,同时还能提高肠胃的消化能力,从而使肠胃的食欲增加。

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