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血菊花泡水喝的功效与作用 菊花泡水喝的功效与作用及禁忌

2024-07-25 11:01:25 来源: 用户: 

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题血菊花泡水喝的功效与作用,菊花泡水喝的功效与作用及禁忌很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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菊花泡水喝有清肝火、疏散风热、增强机体免疫力等功效与作用。女性生理期、低血压、脾胃虚寒等人群禁忌,可以根据身体具体情况选择。

一、功效与作用:

1、清肝火:菊花具有清热解毒的作用,有辅助去肝火和热毒的作用。

2、疏散风热:菊花性寒,平时适当的喝一些菊花泡水,能够起到疏散风热的效果,对于缓解风热感冒所引起的头痛、咽痛、咳嗽等有一定的疗效。

3、增强机体免疫力:菊花里面含有丰富的锌元素和钙元素,可以为免疫器官休闲提供所需的营养,从而能够增强机体的免疫力。

二、禁忌:

1、女性生理期:如果女性正处于生理期,要避免喝菊花泡水,以免引起痛经症状。

2、低血压:菊花还具有辅助降低血压的效果,如果患有低血压要避免服用。

3、脾胃虚寒:菊花性寒,如果自身脾胃虚寒,要避免服用,以免导致脾胃虚寒的症状加重。

除此之外,还能够起到平肝明目等效果,禁忌阴虚体质、孕妇等人群饮用。

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