女生汗脚治疗方法有哪些 女生汗脚治疗方法

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在剧烈运动后双脚出汗是正常的,但有的人即使不锻炼,脚经常出汗,鞋也会全年湿透。尽管不属于疾病,但足部容易出汗会分泌许多臭味,群居生活也会影响他人的生活质量。怎样治人生中的汗脚?

一、以醋泡脚

白醋有消炎杀菌的功效,因此,每晚睡觉前可将适量白醋倒进泡脚水中,每天坚持泡20分钟左右,可缓解脚部出汗症状。

二、在脚上涂酒精

酒精有杀菌的作用,经常两脚出汗,可以将适量的酒精倒在清水中,搅拌均匀后再将这些溶液涂在脚缝、脚趾上。

三、光着脚走路

有些手工工回家后脱鞋脱袜,最好能光着脚走路,这能使脚部的皮肤得到呼吸,同时这个方法还能促进足底血液循环,减少汗腺分泌。

四、以矾浸脚法

每日洗脚时可在水中放入约三克明矾,待其完全溶解后用脚浸泡,一般泡15分钟即可。每日坚持用矾水来泡脚,坚持大约六天就能缓解汗脚的症状。矾花有收敛的作用,可抑制汗液分泌,但对皮肤有一定刺激作用,不宜长时间使用。

五、关爱生命护理

1、两脚容易出汗的人要选择棉袜,绝对不能穿尼龙袜。纯棉袜子吸汗效果更好,但最好买五指袜,这样就能把脚缝里的汗吸收掉。

2、袜子清洗后一定要在阳光下暴晒,袜子清洗后一定要注意个人卫生,这样才能杀菌。一定要每天更换鞋子,经常晒鞋垫。

3、要注意自己的饮食,汗脚不能吃辛辣、油腻、易刺激汗液滋生的时候。

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