橙子是凉性还是热性有什么功效呢 橙子是凉性还是热性

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1、橙子是凉性，橙子具有生津止渴以及开胃下气的效果，里面含有丰富的维生素C，可以用来增加自身抵抗能力。

2、对于脾胃功能不好的人群来说，千万不可以吃太多的橙子，以免影响脾胃的健康状况，可能还会导致腹部有明显疼痛的症状。

3、一般对于体质有虚火的人群，或者有口渴的症状下，可以通过吃橙子来改善。

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