红糖的功效与作用是什么呢 红糖的功效与作用是什么

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1、红糖可以起到补虚、补血活血以及暖胃健脾等功效，对身体的健康比较有利。

2、红糖属于平时生活中比较常见的一种物质，主要是由甘蔗制作而成的，其中含有较丰富的微量元素，维生素以及钙元素，锌元素，锰元素以及酪元素等，可以起到蕴气血，助五脏、助脾气的作用，产后如果患者出现了低血糖的情况，可以适当的喝一些红糖水，能够辅助改善。同时红糖也可以促进身体的血液循环，在一定程度上可以起到健脾养胃的作用。

3、红糖当中含有的糖分比较高，对于肥胖或阴虚火旺的患者是不建议吃的，以免加重病情。

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