快速治疗感冒的几种方法有哪些 快速治疗感冒的几种方法
大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题快速治疗感冒的几种方法有哪些,快速治疗感冒的几种方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下快速治疗感冒的几种方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
感冒是我们常见的症状,虽然感冒并不会严重危害我们的身体健康,但感冒的出现一定会给我们带来不舒服的感觉,感冒也会影响到我们的工作和生活,因此,我们建议大家要注意感冒,治疗感冒的方法有很多种,下面我们为大家介绍一些快速治疗感冒的方法。
治疗高热性感冒:既然感冒是热性的,说明体内有火气,吃些清热解毒的食物就能治好。西医治疗热性感冒效果最好,比如板蓝根、冬瓜、绿茶、竹叶等。患了热性感冒一定要多喝白开水,多去厕所,这样病毒才能以最快的速度排出体内。
热性感冒导致的发烧:如果发烧,可以用扎四缝针、走罐、刮痧、艾叶泡脚等来快速驱散。
感冒的治疗:大部分感冒是寒性感冒、打喷嚏、流清鼻涕、头痛、头晕、全身酸痛、全身发冷等症状,都属于感冒症状。如果患上了寒性感冒,只要马上治疗就能痊愈:
1、迅速排除病毒:感冒后要大量喝白开水,一天喝几大杯,甚至更多,尽量上厕所,可使你迅速将病毒排出体外,减少对身体的伤害。
2、迅速排出寒气:受凉是引发感冒的最大原因,所以要尽快将寒气排出。在饮食方面,葱姜蒜能很好的去寒湿的效果。在感冒时,我非常喜欢煮生姜红糖水喝,一般是3片生姜+半勺红糖煮水喝,每天喝3次左右,喝完生姜红糖水后一定要多喝白开水,否则会导致咽喉痛。如有感冒伴有咳嗽,可在生姜红糖中再加7瓣大蒜一起煮水喝,如伴有发烧,可在生姜红糖中加入一棵大葱,煮水喝。此外,大蒜水对治疗鼻塞也有很大作用。驱寒后可以吃些艾叶泡脚的方法来缓解寒冷。选一小把艾叶,或1/4跟艾条放在开水里泡,然后加入温水泡脚。用水桶来泡脚,首先要先放些温水,然后再慢慢的加一点水。用生姜红糖水泡脚时,可以拍拍自己的肩膀,按摩头皮,促进血液循环,还可以一边泡一边喝生姜的红糖水让身体尽快暖和起来。用脚泡出汗效果最好,如果你泡得多也泡不出汗,那就说明你寒湿太重了。在此顺便提一下艾叶泡脚的效果。不管是热性感冒还是寒性感冒都可以用,如果你上火、长了口腔溃疡,只要用艾叶泡脚就能治好(我试过的是寒性感冒)。
3、确保足够的睡眠和休息:得了感冒一定要多休息,这样可以保证身体有更多的精力来恢复健康。
4、感冒期间的饮食:感冒期间一定要注意饮食,如不正确饮食,很可能让你白费力气。由于寒冷感冒是由寒性感冒引起的,所以在日常饮食中也不能寒凉,我们一日三餐都只能吃性平的食物,如青菜、白菜、包菜、土豆、韭菜、鸡肉、猪肉等,寒性食物绝对不能吃。也许很多人不知道哪种食物是寒凉性的,那么我告诉你,除了前面介绍过的食物外,98%应该是寒凉的,比如西红柿、冬瓜、金针菇、黄瓜、莲藕、苦瓜等,都是寒凉性的。感冒期间不能吃水果,因为大部分水果都是凉的。
感冒是一种常见的症状,我们在上面的文章中了解到,感冒的出现很容易给病人的身体带来很多的困扰,所以我们要重视这一症状,以上为我们详细介绍了感冒的快速治疗方法。
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