胶原蛋白肽是什么东西可以吃吗 胶原蛋白肽是什么东西

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1、胶原蛋白肽是小分子胶原蛋白，随着年龄的增长，蛋白质会逐渐减少。

2、因此，胶原蛋白对人体皮肤的健康与美感确实起到了至关重要的作用。

3、胶原蛋白肽是胶原水解物。

4、胶原蛋白的最小单位，5000Da以下都属于胶原蛋白肽，分子量不一定越小越好，在N端有高纯肽甘氨酸，胶原蛋白肽不需分解就可被人体吸收利用。

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