西兰花尽量少吃最好不吃 虾和西兰花能一起吃吗

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1、虾和西兰花一般能一起吃。

2、西兰花里面的营养价值是比较高的，有丰富的蛋白质和碳水化合物以及微量元素，家里面有许多的优质蛋白质和维生素a以及钙元素，两种食物共同摄入后不容易产生相克问题，还可以打到保护心血管的作用，而且虾肉里边还有牛磺酸，也能增强体质，不容易出现不良反应发生。

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