最适合孕妇吃的钙片是咀嚼还是吞咽 最适合孕妇吃的钙片

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题最适合孕妇吃的钙片是咀嚼还是吞咽，最适合孕妇吃的钙片很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下最适合孕妇吃的钙片这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、孕期4个月后，婴儿处于快速生长阶段，因此孕妇应适当补充钙质，以满足婴儿的发育需要，避免孕妇发生骨质疏松或小腿肌肉抽筋等现象。

2、若孕妇胃肠功能良好，可选用各种钙剂。

3、但若孕妇胃肠功能较弱，吸收较差，可应用吸收较好的钙，如氨基酸螯合钙，但不提倡应用保健品类钙片。

4、平常还应注意多吃含钙高的食物，如虾皮、动物肝、芝麻酱等。

本文最适合孕妇吃的钙片到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！