怀孕了有必要吃dha吗 怀孕有必要吃dha吗

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孕妇孕妇到底需要不需要补充dha,最好是听医生的建议,要看孕妇的具体情况,要知道dna就是脑金,有助于孩子健康发育,如果孕妇的身体状况比较差,可以在这个时候补充dna,还可以促进孩子脑部发育,对孩子的智力发育以及视神经发育都有很好的效果。

孕妇应该服用dha吗

孕妇需要补充dha吗?dha和叶酸同样重要,孕妇缺乏叶酸会导致早产、孩子先天性障碍,这是因为叶酸是机体细胞生长繁殖所必需的物质,孕妇体内缺乏叶酸,会导致胎儿畸形。同时,dha也是胎儿大脑发育的重要物质,在妊娠期期孕妇体内dha含量不足以满足胎儿的需要,从而错过了胎儿脑部发育旺盛的时期。孕妇本身补充dha有助于降低产后神经衰弱和抑郁症的发生。

dha对胎儿的影响1、促进胎儿脑部发育

dha可优化胎儿脑锥体细胞中磷脂组成成分,用于孕期。特别是胎儿满5个月后,如果人为地刺激胎儿的听觉、视觉、触觉,就会导致胎儿脑皮质感觉中枢的神经细胞增加更多的树突,这就要求母亲给胎儿提供更多的dha。

2、提高视网膜感光细胞的成熟

dha不仅对胎儿脑发育有重要影响,对视网膜光感细胞的成熟也有重要作用。孕妇的孕妇在孕期可以通过摄取dha,然后传送到胎儿大脑和视网膜,促进神经细胞的成熟。

3、促进脑细胞发育

dha不仅是大脑皮层中神经传导细胞的主要成分,也是细胞膜形成的主要成分,大多数dha并未被胃液消化,直接进入血液,被肝或脑等器官吸收,而EPA及次亚麻油酸则不能被吸收,主要原因是dha可以经由血脑屏障进入脑细胞,而同属不饱和脂肪酸的EPA及次亚麻油酸则不能通过血脑屏障进入脑细胞。

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