柠檬跟什么泡水喝最好最养颜 柠檬跟什么泡水喝最好
大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题柠檬跟什么泡水喝最好最养颜,柠檬跟什么泡水喝最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下柠檬跟什么泡水喝最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
柠檬具有美白、护肤的功效,除了可以与蜂蜜搭配外,还可以加一些蜂蜜。还可以和蜂蜜、姜茶、菊花茶、枸杞茶、决明子、薏米、可乐冰等一起泡水喝。这既能补充全面营养,又不会让人感到厌烦。
柠檬是一种酸性水果,不仅含有大量维他命,而且还有极佳的护肤效果,可和很多食的食物搭配,一起泡水喝。人生只知道柠檬配蜂蜜的好处多了,喝了一口,还会有些厌烦,所以想要了解柠檬配什么泡水最好呢?
1、甜柠檬
将柠檬抹上一层。加蜂蜜到干瓶子里,再加一层柠檬片。最后,盖上保鲜膜冷藏三天,让水泡起来喝,能起到美白润肠的作用。
2、柠檬姜茶
将柠檬和生姜洗净,切成小杯,加入适量的白砂糖,搅拌均匀,让它们一起腌,直到白糖溶化为止。在冲好之后,可以放入一个干净的密封罐,然后放入冰箱冷藏。如需饮用,可取出来用沸水冲泡。用这种泡水喝,能驱散体内的湿寒。
3、柠檬菊花茶
柠檬洗净后切成薄片。先在杯中放入备好的菊花及冰糖,用开水冲出味,待凉后加入柠檬片及蜂蜜,充分混合。如此泡水喝,可补充水分,减少内热。
4、枸杞柠檬茶
柠檬净切成小块待用,将适量的冰糖蜂蜜放入一个干净的玻璃瓶中,铺上一层柠檬,然后加入适量的枸杞,最后盖好盖3天后用冲水喝,可以起到美容养颜的效果。
5、决明子柠檬茶
柠檬片洗净备用。用玻璃杯将决明子泡一泡。将决明子冷却后放入柠檬皮。这类泡沫饮料有助于清洁眼睛,瘦身。
6、柠檬薏苡仁水
薏苡仁洗净,用水浸3小时,然后以10倍的水煮沸一个半小时,直至呈乳白色。柠檬洗净切片,待薏苡仁凉后加入柠檬片和蜂蜜。这个浸渍的水能美白皮肤。
7、可乐柠檬糖
柠檬洗净切片,加入可乐。再加些冰块。如此清热解毒,还能消暑解渴。
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