低血压饮食忌吃 低血压的饮食禁忌有哪些低血压的6个饮食禁忌须知

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得了低血压,要多吃富含蛋白质、维生素B12的食物,因为这些食物可以帮助病人改善症状,达到康复的效果。猪肝、瘦肉、豆腐、菠菜、桔子、苹果、红枣、龙眼等,病人可适量食用,对身体有益。不过对以下六种容易降血压的食物,病人忌口,不可碰。

1、洋葱

得了这种病要避免吃洋葱,首先是因为洋葱属于辛辣食物,多食容易导致病人气虚,不利于病情恢复;其次,洋葱有降血压的功效,不能吃。

2、胡萝卜

胡萝卜有降血压的功效,不能吃。病人应多食用提高血压的食物,如蛋黄、动物内脏、大枣、桑椹、牛奶、大豆、瘦肉、鱼虾等。

3、海带

得了低血压,也不能吃海带,因为海带有利尿降压的作用,多食对病情的恢复不利。除此之外,还应该避免食用某些降血压的食品,如燕麦、西兰花、木耳、冬瓜、芹菜、茼蒿、苋菜等。

4、荸荠

低血压不能吃荸荠,因为荸荠还具有降低低血压的作用,多食容易加重病情,影响病情的恢复。

5、番茄

番茄有降血压的功效,多食会导致血压降低,出现头晕、视力下降等症状。

6、苦瓜

得了这种病一定要注意不要吃苦瓜,因为苦瓜有降血糖、降血压的功效,一旦吃得太多,就会导致血压过低,引发一些意想不到的疾病危害。

凡有降血压作用的食品、低血压患者忌食,以免发生意外,危害健康。特别是以上介绍的这六种食物,一定要注意严格忌口,不可食用。除注意这些禁忌外,病人还要注意多喝水,少喝酒,这可防止脱水,避免血压过低。

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