吃调理月经的中药有什么忌口 吃调月经中药的禁忌是什么

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吃调月经的中药禁忌一般有生理方面、饮食方面、注意保暖。建议在日常生活当中合理饮食，避免吃辛辣刺激的食物。

1、生理方面：在调理月经的过程当中，要注意规律作息，避免长期熬夜，以免使月经紊乱的现象加重。

2、饮食方面：还应注意合理饮食，避免吃生冷刺激等食物。多吃一些含有维生素比较高的水果蔬菜，加快新陈代谢，缓解月经不调的现象。

3、注意保暖：在日常生活当中还要注意身体的保暖，避免受凉，以免出现月经期腹痛的现象。

除此之外，在吃调月经的中药期间，还应保持愉悦心情，避免情绪过于急躁。

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