女人常吃胡萝卜的效果 女性吃胡萝卜的危害

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1、女性吃胡萝卜吃多了有可能会导致身体出现肠胃不适的危害。

2、胡萝卜里面含有丰富的维生素和膳食纤维的营养成分，过多的吃有可能会导致肠胃负担加重，容易使身体出现肠胃不适等多种的不良反应，所以要控制好胡萝卜的摄入量，可以防止出现其他的不良反应。

3、平时要保持合理健康饮食，避免吃刺激性的食物。

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