母乳喂养知识宣传内容 母乳喂养知识

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1、宝宝最健康的喂养方式,母乳喂养一直被大力提倡,特别是半岁以下的宝宝,母乳是婴儿最好的食物。哺乳期间要注意的地方很多。母乳喂养可以更好的起到母乳喂养的作用,下面就介绍一下需要注意的事项,让新妈妈们能够很好的了解和掌握这方面的知识。

2、提倡越早开奶越好,对于一个足月大的宝宝来说,出生半个小时就能让妈妈哺乳,这样可以防止宝宝低血糖的发生,也能促进妈妈的乳汁分泌。哺乳期间,最好不要添加牛奶和其它乳制品。每一次哺乳时,应先紧贴乳房一次,吸空一侧再换吸另一侧。

3、每喂完奶,要将多余的奶水挤出来,可以慢慢地把奶水保存起来,如果乳房里还有多余的奶水,就会使母乳中的抑制因子抑制奶水的分泌,从而减少奶水。严重者还会导致乳房炎的发生。哺乳期间要注意乳头的清洁,这对宝宝的饮食健康很重要。

4、妈妈平时要注意多休息,不要随便吃药,要保持愉快的心情,生活要规律,尤其是要多喝水,如果在哺乳期,妈妈患了急性传染病或者有较重的心、肾疾病,一定要暂停哺乳,以免传染宝宝,也会对母体的身体造成很大的损害,但是奶水照样要挤出来,否则会导致乳量减少。

5、如妈妈没有足够的奶水,可以多吃一些催乳的食物,比如鱼汤等,来增加奶水。牛奶基本上是无菌的食物,比牛奶更容易消化。定期进行母乳喂养不仅对新生的宝宝很有好处,同时也是促进母子之间情感交流的好机会。另外,妈妈坚持哺乳,患乳腺癌和卵巢癌的几率大大降低。

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