怀孕可以吃蒜苗吗前三个月 怀孕可以吃蒜苗吗

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1、孕期可以吃蒜苗,但要少吃,因为蒜苗属于生气的食物,吃多了容易引起消化不良,所以要尽量少吃,孕期要多吃些富含维生素和矿物质的食物,如新鲜水果和蔬菜,这些对胎儿和母体都有好处。

2、此外,还应注意孕期保健,适当活动,定期到医院进行产检。

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