维生素c泡腾片有美白效果吗 维生素c泡腾片可以美白吗

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1、维他命 c泡腾片确实有美白的功效,一般每天吃两到三片,最好早、晚各一次,但要注意,不能长期食用,过量的维他命 C易形成结石,因此每天吃100毫克是最安全有效的,而且这种吃法较少产生副作用,长期服用,还有美白的作用。

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