益母草泡脚有什么功效和作用 益母草泡脚的功效与作用与禁忌

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1、益母草有活血化瘀，通络之功效。

2、用益母草泡脚，平时可促进脚部血液循环，加快下肢代谢，有强身健体之效。

3、此外益母草也有调经作用，其禁忌是来月经时月经量特别大，应避免泡脚。

4、要不然就可能导致经血量增多，经期延长的现象。

5、我们建议在平时泡脚的时候要控制好时间和水温，泡完脚之后要做好足部的保暖，及时用毛巾将脚擦干，并穿上保暖效果较好的袜子。

6、平常还要多参加体育锻炼，增强身体免疫力。

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